Deze lijnzaad van Terrasana is biologische gekweek en raw / rauw verwerkt. Lijnzaad is het zaad van de Vlas plant. Deze zaden zijn gevuld met olie en vezels, dat goed dient als smeermiddel van de darmen. Lijnzaad kan gebruikt worden bij verstopping en algehele bevordering van de stoelgang.
Gebruiken en bewaren:
Lijnzaad is goed te gebruiken in salades, smoothies, yoghurt of kwark. Omdat lijnzaad veel vocht opneemt is het belangrijk dat je voldoende drinkt (minimaal 1,5 liter per dag). Afgesloten en droog en koel bewaren.
Gemiddelde voedingswaarde per | 100 gram |
Energie | 2036 kJ / 486 kcal |
Vet | 32,5 gram |
- waarvan verzadigd | 3,5 gram |
Koolhydraten | 13,5 gram |
- waarvan suikers | 0 gram |
Vezels | 33 gram |
Eiwit | 20 gram |
Zout | 0 gram |